虽然小今年刚十岁，可是爸爸我喜欢跆拳道，不是为了别的，小时候我看您在赛场上比赛我就想通过我的努力我也可以，我喜欢一次次超越自己，我想练习跆拳道，我知道爸爸您不是反对跆拳道，而是现在的比赛越来越残酷，您不想我受到伤害，可是爸爸，我会保护好自己的，我喜欢跆拳道”
沐震想了很久，说了一句“如果再给我一次机会，我依然会选择跆拳道”，沐震像是做了什么巨大的决定，说“明天六点我在院子里等你。我教你练功”“好的，父亲”
第二天，沐雪莹五点就开始起床热身，他以为父亲还没起床，当他出了房门才发现父亲就坐在院子里，“爸，您怎么这么早就起来了？不是说了六点吗？”沐震冲沐雪莹挥挥手让他过来，说“莹莹，爸爸睡不着，我昨天虽然答应让你练习跆拳道，是因为跆拳道是爸爸这一生的梦想，如果我不是因为那次比赛，我也不会变成这个样子，但是就像你说的，如果给爸爸一次重新再来的机会，我依然会这么做，莹莹，在你开始练习跆拳道之前，我想让你答应我一件事，量力而行，练习跆拳道受伤是在所难免的，但是一旦你的腿受了重伤，不要勉强自己上场比赛，跆拳道最重要的就是强身健体，保护自己。”边说边拉着沐雪莹的手，
沐雪莹看到沐震一脸的真诚，和担心说到“爸，我答应你，以后不管是什么时候，我必然会好好照顾自己不让自己受伤，如果自己受伤了。不管那场比赛对我有多重要，我都不会上场参赛。”
沐震突然变得特别严厉的说，“好那么，现在训练正式开始！跆拳道最重要的就是ko，当然你如果想ko别人，最重要的是，自己也不要被ko，如果我们两个比赛，我得分30，那么你肯定没有机会打败我，所以你就要用ko，ko最重要的就是腿和脚的力量也就是基本功，所以我们先从扎马步开始，今天扎马步两个小时，如果被我发现你动了，就加十分钟，以此类推”
沐雪莹瞬间崩溃，开始撒娇，说……
