“至于腿，爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏。无论是高手战斗，还是在千军万马中，如果你双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中，不受丝毫伤。腿，决定一个人的身法，速度，爆发力，反应灵敏当然重要。”
赵二此刻愈是听夏星空的讲解愈加兴奋，他似乎跟着夏星空的解说看到了自己如同幻影一样闪烁在千军万马之间，杀人只是挥手间，敌人却是碰不到自己丝毫一样。这便身法，这便是速度，腿重要无比。
甚至赵二都没有想到自己也有一天会可以学习到真正武者的武学。
毕竟赵二只是赵家的一个下人，除了能端茶递水之外，别说想要学习武技，哪怕是偷看一眼赵家的高手练武，说不定都会被当场打死。
然而自己的少爷，竟然会真像他自己说的那样，不光现在对自己如同亲生的兄弟一般，还在每天教导自己的学习武技的运用。
甚至在这一年之中，赵二都明显的感觉到自己身体已经变得比以前要强大出无数倍。
而且在赵二练习武技的同时夏星空也如同一个老师在教导学生一般不时的告诫着武学中的要领。
“手，灵活而又速度快，力量上不如腿，却可以持武器肆意攻击。而腿部，本身肌肉力量就大于手臂，攻击力极强，而且决定身法移动。两者都是重中之重，而身体躯干，便是核心主体……”
每一次的训练，夏星空都是在向赵二灌输他自己的训练方法的最基本的精髓，最原始的原理。
甚至也把华夏几千年所研究出来的，对身体最为科学的训练技巧都一一的传授给赵二。
不过那套《潜能修身术》夏星空却没有传授赵二，毕竟赵二的身体原本就可以可以修炼天脉大陆的修炼法诀，而且夏星空也认为自己脑海中曾经修炼过的那套***也很适合赵二去学习，就全部的传授给了赵二。
完全没有理会这套武学是不是赵家的传家之学……
然而夏星空在教导赵二的同时，自己也在不断修炼《潜能修身术》。
而这套《潜能修身术》在夏星空前世也分为九层***。
第一层，炼体之术！
就把修炼者的身体，通过不断的激发潜能来增强身体的强度和力量。
而此刻的夏星空，就在木屋外的不停的奔跑着，而且每一次跑完一圈，都大约能有二百米左右。
一般人最大的体能也就是连续跑上六千米，都要将自己的体力彻底消耗干净，更不要说现在的夏星空的身上还扛着一个五十斤重的沙袋了。
夏星空必须抬起头，因为汗水已经渗入了他的眼睛。他全身汗如雨下，在他跑过的地方，细细的洒下了一层水线。就算是隔着几十米远，也能听到他沉重的喘唏声，夏星空必须拚命眨着眼睛，才能让渗入汗水的眼睛不是那么的痛，肺部传来一阵接着一阵撕裂般的痛苦，他的肺在不停的向他哀号！
